自己肯定感の高い子どものママがしている大事な3つのステップ

自己肯定感の高い子どもは、

・自分が好き

・未来は明るいと思っている

・家族が好き

そんな特徴を持っています。

そのような子どもが親のことをどう見ているか？というと、「口うるさく言わず、自分の話しを聞いてくれた」と、高い確率で話します。

子どもはママが自分の話しに耳を傾けてくれることで、

・受け止めてもらっている

・自分を見てもらっている

・気にかけてもらっている

と判断します。

自分の話しに共感してもらえたり問いかけをもらったり、会話や考える機会を与えてもらうことで2つ目の「承認欲求」が満たされます。

承認欲求とは、

・愛されたい

・受け入れられたい

・認められたい

と思う欲求のこと。

親子の信頼関係を築いたり、子どもの自己肯定感を育むのに欠かせないものです。

「なにかができたらあなたを認めます」ではなく、『そのままのあなたを認めます』という無条件が前提です。

たとえば、「テストでいい点数を取ったら認める」という認め方は条件付きになっていますよね。

それは、子どもが心から安心して得たい認めにはならないんです。

子どもにしてみたら、「じゃあ、テストの点数が悪い時は認めてもらえないの？」ってことになってしまいます。

そんな不安やママの機嫌を気にするストレスがあると子どもは伸び伸びと育つことが出来ません。

その上での3つ目、言葉で育てるに続きます。

「結果」を褒めるのではなく「過程」や「能力」「工夫」を認める！

テストの点数が良い時だけ褒めるのではなく、それまでの頑張りを見ていて褒めたり声かけをする！ということです。

たとえば、テストに限らず子どもが何かに取り組んだときでも、

• 「ここまで出来たんだね」
• 「こんな工夫をしたんだね」
• 「すごく集中してたね」
• 「これはどうやって作ったの？」

このように単に「すごいね」や「頑張ったね」だけでなく、

• どうすごいと思ったのか？
• どこがすごいと思ったのか？
• どんな様子に感心したのか？
• 子どもが何を考えて取り組んだのか？

そんな風に具体的に話したり、問いかけをすることが大切です。

どんな言葉をかけられて育ったか？は本当に重要なのです。